وصفات للتخلص من حبوب الظهر  تعتبر من ضمن مشاكل البشرة هي ظهور الحبوب في مناطق بالجسم، وتختلف الأماكن التي قد تظهر الحبوب فيها، فهناك الوجه والصدر والرقبة والظهر وقد تسمى بالرؤوس السوداء أو بيضاء

وصفة عصير الليمون وماء الورد

يساعد عصير الليمون على التخلص من حب الشباب بسرعة، كما أنه يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويتم ذلك من خلال.

المكونات

  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • نصف كوب من ماء الورد.

 طريقة التحضير

  • تخلط المكونات جيدًا مع بعضها البعض.
  • يوضع الخليط على المنطقة الموجود بها الحبوب باستخدام كرة قطن.
  • يترك الخليط على الظهر لمدة نصف ساعة.
  • يغسل بالماء الدافئ.
  • تكرار الوصفة مرتين يوميًا.

وصفة العسل

يساعد العسل على رطوبة المنطقة الموجود بها الحبوب وبقائها هادئة، فيعد العسل مضاداً حيوياً طبيعياً، وعاملاً مضاداً للبكتيريا، ولديه القدرة على التقليل من أعراض حب الشباب ويتم ذلك من خلال.

المكونات

  • القليل من العسل الطبيعي الخام.

 طريقة التحضير

  • يتم وضع كمية من العسل على المنطقة الموجود بها الحبوب من الظهر.
  • يترك العسل على الظهر لمدة ربع ساعة.
  • يتم غسلها بالماء الدافئ.
  • تكرار الوصفة مرتين يوميًا.

 وصفة الألوفيرا

يساعد الألوفيرا على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، والتقليل من الالتهابات ويتم ذلك من خلال.

 المكونات

  • ورقة صبار.

 طريقة التحضير

  • تقشير ورقة الصار، ويستخرج منها هلام الألوفيرا.
  • يوضع الهلام على المنطقة الموجود بها الحبوب من الظهر.
  • تكرر الوصفة مرتين يومياً لمدة أسبوع.

النصائح التي تساعد على التخفيف من حبوب الظهر

هناك بعض من النصائح التى يجب إتباعها للتخلص من حبوب الظهر ومنها.

  • لابد من الابتعاد عن استخدام منتجات العناية بالبشرة.
  • تجنب الضغط على الحبوب.
  • لابد من الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة.
  • لابد من العناية ببشرة الجسم بغسله بانتظام باستخدام غسول.
  • القيام بالاستحمام بعد ممارسة الرياضة.
  • الابتعاد عن التعرض المفرط لأشعة الشمس لأنه قد يسبب ظهور بعض من الالتهابات.
  • لابد من الإكثار من شرب من الماء خلال ساعات النهار.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.
  • الابتعاد عن الأطعمة المقلية والدهنية.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.