تعتبر السمنة من الأمراض العصرية  وهي مرض مزمن وخطير ولها مضاعفات كثيرة   ويعاني منها الكثير من الرجال والنساء والأطفال

تعريف السمنة

ماهي إلي نسبة دهون متراكمة في جسم الإنسان نتيجة تناول سعيرات حرارية تفوق حاجة الإنسان في استهلاك الطاقة وتخزن علي شكل  شحوم ويوجد في جسم الإنسان ٣٥_٣٠ بليون خليه دهنية وأثناء الإصابة بالسمنة فإن هذه الخلايا أما تزداد حجماً  أو تزداد عدداً

قياس السمنة

  • مؤشر كتلة الجسم
  • قياس محيط الخصر والخوض
  • قياس كمية الدهون  والعضلات في الجسم

نسبة كتلة المؤشر بالجسم

  1. ٢٥_١٩(نسبة طبيعية)
  2. 30-25(زيادة في الوزن)
  3. ٣٠_٤٠(بدانه)
  4. أكثر من ٤٠ (بدانه مفرطه)

أسباب السمنة

  1. أسباب وراثية
  2. أسباب هرمونية غدة درقية
  3. الحمل وانقطاع الدورة الشهرية عند النساء بعد سن الخمسين
  4. وقلة الحركة
  5. أسباب نفسية مثل الاكتئاب النفسي أو الغضب أو الفرح الشديد فيلجأ مرضي السمنة الي الطعام لتفريغ عن مشاعرهم

اضرار السمنة

  1. ارتفاع في ضغط الدم
  2. التعرض إلي الإصابة بالنوبات القلبية
  3. الإصابة بالأمراض الخبيثة
  4. مرض السكري
  5. انقطاع التنفس أثناء النوم
  6. الضغط العصبي والاكتئاب والتوتر

علاج السمنة

يجب التوجه إلى الطبيب المعالج ويتم اللجوء الى العقاقير الطبية الحارقة للدهون أو يلجأ إلي التدخل الجراحي .

قد يهمك أيضاً :-

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.