الصحة

خليط العسل مع الثوم

خليط العسل مع الثوم مهم جدا للصحة حيث أن فوائد العسل مع الثوم كثيرة لذلك إذا كنت تبحث عن مقوي مناعي طبيعي لمكافحة نزلات البرد والأنفلونزا وخاصة في فصل الشتاء فعليك الاحتفاظ بوعاء من العسل و الثوم في الثلاجة لأنه رخيص وسهل التحضير مثل العسل والثوم في شكل تركيبة ممتازة للمساعدة في الحفاظ على الصحة كل من العسل والثوم لهما تاريخ يعود إلى آلاف السنين من الاستخدام الطبي ويشكلان مكون قوي عند دمجه معًا سنتعرف معًا على الفوائد الصحية لمزج العسل مع الثوم كمكمل غذائي  مما يجعل من السهل تحمل تناول الثوم النيء بكميات كبيرة حيث أن العسل غني بالفوائد الصحية يساعد كلاهما في الحفاظ على المناعة في أفضل حالاتها.

خليط العسل مع الثوم

لعلاج نزلات البرد والحساسية والانفلونزا لماذا العسل؟ العسل مضاد للأكسدة وله خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات حيث أنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن ويمكن استخدامه لزيادة مستوى الطاقة ودعم جهاز المناعة وتقليل الحساسية وتهدئة السعال وتهدئة التهاب الحلق ومحاربة الاصابة بالسرطان والوقاية من السرطان لماذا الثوم؟ الثوم ممتاز لخصائصه المضادة للالتهابات ، حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات.

  • يحتوي الثوم على كمية كبيرة من المنجنيز والكالسيوم والفوسفور والسيلينيوم وفيتامين B6 وفيتامين C.
  • ويستخدم الثوم لخفض ضغط الدم وتحسين الدم.
  • تحسين الأوعية الدموية وتقليل الكوليسترول والوقاية من الأمراض و استقلاب الحديد القيمة الغذائية للثوم:

يساعد الثوم مع العسل في تقليل الالتهاب: تناول كميات كبيرة من مسكنات الآلام أو الأيبوبروفين 5 الثوم مع العسل مصدر للطاقة: يمنحك العسل جرعة إضافية من الطاقة دون أي آثار جانبية 6- الثوم والعسل يحسن صحة الجلد: استجابة الإنسان مضاد للفطريات يجعل البشرة أكثر نعومة ونعومة



قد يهمك أيضاً :-

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى