التعرف على أسباب الإسهال

يعتبر الاسهال هو زيادة حركه الأمعاء مما يؤدي إلى كثرة عملية الإخراج في صورة ماء، وهناك العديد من الأسباب التي ينتج عنها حدوث الإسهال مثل تناول بعض الأطعمة الملوثة أو إصابة المعدة بالفيروسات

أسباب الإسهال

هناك بعض من الأسباب التى تؤدي للإصابة بالإسهال ومنها.

  • تناول بعض من الأطعمة الملوثة.
  • تناول المشروبات الفاسدة، والملوثة.
  • تناول بعض الأطعمة التى تحتوي على البكتيريا.
  • الإصابة بالتسمم قد تؤدي لحدوث الإسهال.
  • الإصابة ببعض من الآلالم بالمعدة.
  • الإصابة بنزلات البرد بالمعدة.
  • كثرة تناول الأطعمة.
  • تناول بعض من الأعشاب المسببة للإسهال.
  • تناول بعض الأدوية التى تحتوي على بعض من الآثار الجانبية.
  • الإصابة بحساسية من بعض الأطعمة.
  • الإصابة بتهيج بالقولون.
  • ممارسة الرياضية المجهدة.

أعراض الإسهال

هناك العديد من الأعراض المسببة للإسهال ومنها.

  • الإصابة بالقيء.
  • الشعور بعدم الرغبة بالطعام.
  • الأصابة بالارتباك، والمغص بالمعدة.
  • الإصابة بالإسهال بعدة مرات متتالية.
  • الإصابة بارتفاع في درجة الحرارة.
  • حدوث الفقدان الشديد للوزن.
  • الشعور بالعطش المستمر.
  • الإصابة بالجفاف.
  • حدوث فقدان بالأملاح والماء من الجسم.

أسباب الإسهال عند الأطفال

هناك العديد من الأسباب التى تؤدي إلى حدوث الإسهال ومنها.

  • الإصابة بالعدوى البكتيريا.
  • الإصابة ببعض الاضطرابات الهضمية.
  • الإصابة ببعض من الالتهابات في الجهاز العصبي.
  • الإصابة بمرض التهاب المعدة.
  • الإصابة بالتهاب القولون.
  • الإصابة بفقدان الوزن.
  • الإصابة بأمراض التليف.
  • الإصابة باضطرابات بالجهاز الهضمي.

طرق ونصائح الوقاية من الإسهال

هناك العديد من الطرق والنصائح للوقاية من الإسهال ومنها.

  • لابد من الاهتمام والعناية والحفاظ على نظافة اليدين، ويتم ذلك من خلال غسلها بالماء والصابون قبل الأكل وبعده وبعد تغير حفاضات الأطفال.
  • لابد من تطهير الأيدي بعد لمس الأطعمة الغير مطهوة.
  • لابد من تناول الأطفال بعض التطعيمات التى تساعد على التخلص من الإسهال.
  • لابد من تجنب تناول بعض الفواكه بدون غسلها جيدًا.
  • تجنب شراب الماء من الصنبور مباشرًا.
  • يفصل تناول بعض المضادات الحيوية التى تساعد على التخلص من الإسهال.

الأطعمة التى لابد من تجنبها أثناء فترة الإصابة بالإسهال

هناك العديد من الأطعمة التى لابد من تجنبها أثناء حدوث الإسهال ومنها.

  • الحليب ومنتجات الألبان.
  • المشروبات الغازية.
  • تجنب شراب المشروبات التى تحتوي على الكافيين.
  • تجنب بعض الأطعمة المقلية.
  • تجنب تناول بعض الأطعمة التى تحتوي على الدهون.
  • تجنب تناول بعض الأطعمة التى تحتوي على التوابل الحارة.
  • تجنب بعض المشروبات التى تحتوي على نسبة عالية من السكر.التعرف على أسباب الإسهال

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *